W ostatnich latach wiele firm na całym świecie wprowadza coraz to nowsze rozwiązania mające na celu poprawę komfortu i dobrostanu pracowników. Jednym z takich rozwiązań jest urlop menstruacyjny, który zyskuje na popularności również w Polsce. Nasza firma, idąc z duchem czasu i odpowiadając na potrzeby swoich pracownic, zdecydowała się wprowadzić ten nowy standard.

Wprowadzamy w firmie urlop menstruacyjny – nowy benefit dla pracownic, w postaci dodatkowego dnia wolnego w miesiącu 

Z dumą ogłaszamy wprowadzenie urlopu menstruacyjnego w digitalk. Decyzja ta wynika z naszego zaangażowania w tworzenie przyjaznego i wspierającego środowiska pracy dla wszystkich pracownic. Rozumiemy, że menstruacja może być dla wielu kobiet czasem dyskomfortu i trudności, dlatego postanowiliśmy wprowadzić rozwiązanie, które pozwoli im lepiej zadbać o swoje zdrowie i dobre samopoczucie.

Urlop menstruacyjny to nie tylko odpowiedź na potrzeby fizjologiczne, ale również wyraz naszego szacunku i troski o komfort oraz satysfakcję naszych pracownic. Chcemy, aby każda z nich czuła się wspierana i mogła w pełni realizować swoje zawodowe obowiązki w warunkach sprzyjających jej zdrowiu i dobremu samopoczuciu.

Czym jest urlop menstruacyjny?

Urlop menstruacyjny to specjalny rodzaj urlopu, który przysługuje pracownicom w celu zapewnienia im odpoczynku i regeneracji w trakcie menstruacji. Jest to rozwiązanie, które pozwala kobietom na wzięcie dodatkowego wolnego, kiedy doświadczają one bólu, dyskomfortu lub innych dolegliwości związanych z cyklem menstruacyjnym. 

Choć w Polsce urlop menstruacyjny nie jest regulowany przez prawo, to coraz więcej firm wprowadza go w formie benefitu, z którego mogą skorzystać kobiety. Ma on na celu uwzględnienie ich specyficznych potrzeb zdrowotnych, które mogą wpływać na ich funkcjonowanie w środowisku zawodowym.

Historia urlopu menstruacyjnego na świecie

Koncept ten, choć wydaje się nowoczesny, ma swoje korzenie w historii. Jednym z pierwszych krajów, które wprowadziły dni wolne od pracy w okresie menstruacji była Japonia, gdzie w 1947 roku wprowadzono przepisy zezwalające kobietom na wzięcie urlopu menstruacyjnego bez utraty wynagrodzenia. Od tego czasu temat urlopu menstruacyjnego zyskuje na znaczeniu, zwłaszcza w kontekście rosnącej świadomości na temat praw kobiet oraz zdrowia reprodukcyjnego.

Urlop menstruacyjny na świecie – w jakich krajach funkcjonuje?

W ostatnich latach coraz więcej krajów zaczęło wprowadzać urlop menstruacyjny jako część polityki prozdrowotnej i prorównościowej. Jak wspomniano wcześniej, Japonia była pionierem w tym zakresie, wprowadzając urlop menstruacyjny już w 1947 roku. Kobiety tam mają prawo do jednego dnia wolnego w miesiącu bez konieczności dostarczania zaświadczenia lekarskiego. 

Po Japonii urlop menstruacyjny wprowadziła w 1953 roku Korea Południowa, w praktyce jednak korzystanie z tego prawa nie jest powszechne ze względu na społeczne piętno.

Indonezja wprowadziła prawo do dwóch dni urlopu menstruacyjnego w miesiącu. Jednak regulacje te są różnie interpretowane i stosowane w zależności od regionu i pracodawcy.

Również Zambia w 2015 roku Zambia wprowadziła przepis znany jako „Dzień Matki”, który pozwala kobietom na jeden dzień wolnego w miesiącu z powodu menstruacji.

Różne kraje na całym świecie wprowadzają urlop menstruacyjny z różnym poziomem sukcesu i akceptacji społecznej. W Europie na uwagę zasługuje Hiszpania, która jako pierwsza uregulowała urlop menstruacyjny prawnie. W pozostałych państwach temat ten jest mniej powszechny, chociaż coraz więcej firm wprowadza własne wewnętrzne polityki dotyczące tej kwestii.

Urlop menstruacyjny w Polsce

W Polsce urlop menstruacyjny nie jest jeszcze szeroko znany ani uregulowany prawnie. Obecnie nie istnieją przepisy, które przyznawałyby kobietom prawo do dni wolnych z powodu menstruacji. Kobiety, które odczuwają znaczny dyskomfort w tym czasie, mogą korzystać z lekarskiego zwolnienia od pracy lub urlopu wypoczynkowego, jednak są to rozwiązania doraźne i często niewystarczające.

Pomimo braku formalnych regulacji, temat urlopu menstruacyjnego zaczyna pojawiać się w debacie publicznej i medialnej. Organizacje zajmujące się prawami kobiet podnoszą kwestię potrzeby wprowadzenia takich rozwiązań. Jednakże, jak dotąd, nie ma większych inicjatyw legislacyjnych ani znaczącej presji politycznej w tym kierunku.

Chociaż nie ma ogólnokrajowych przepisów, niektóre firmy w Polsce zaczynają wprowadzać w ramach umowy własne polityki dotyczące urlopu menstruacyjnego. 

Wyzwania i obawy z jakimi mierzą się pracodawcy

Wprowadzenie urlopu menstruacyjnego w Polsce wiąże się z szeregiem wyzwań. Przede wszystkim, istnieje potrzeba edukacji społeczeństwa na temat zdrowia menstruacyjnego i przełamywania tabu związanego z tym tematem. Kolejnym problemem są obawy pracodawców, którzy boją się dodatkowych kosztów lub komplikacji związanych z wprowadzeniem nowych benefitów.

Jednakże, z perspektywy przyszłości, rosnąca świadomość na temat równości płci oraz zdrowia kobiet może prowadzić do stopniowego wprowadzania bardziej przyjaznych dla pracownic regulacji. Wzorce z innych krajów mogą stanowić inspirację dla Polski, a rosnąca liczba firm wprowadzających ten benefit może przyczynić się do zmiany standardów w tym zakresie.

Dlaczego możliwość korzystania z urlopu menstruacyjnego jest tak ważna?

Podczas menstruacji wiele kobiet zmaga się z różnorodnymi dolegliwościami, które mogą znacząco wpływać na ich samopoczucie oraz efektywność w pracy. Typowe objawy to silne bóle brzucha i pleców, migreny, zmęczenie, nudności, a także wahania nastroju i drażliwość. Skurcze menstruacyjne, mogą być na tyle intensywne, że utrudniają wykonywanie codziennych obowiązków zawodowych i prywatnych. Dodatkowo, obfite krwawienie często powoduje dyskomfort i potrzebę częstych przerw w pracy. W rezultacie, kobiety mogą doświadczać obniżonej produktywności i trudności w koncentracji.

Te fizyczne i emocjonalne obciążenia wskazują na potrzebę wdrożenia polityki urlopu menstruacyjnego, która może zapewnić kobietom niezbędny czas na odpoczynek i regenerację w tych trudnych dniach.

Jak wygląda ten benefit dla pracownic w digitalk?

W naszej firmie stworzyliśmy proste i przejrzyste zasady korzystania z tego benefitu. Urlop menstruacyjny przysługuje pracownicom, które czują, że z powodu miesiączki lub menopauzy trudniej im się skoncentrować i wykonywać obowiązki zawodowe. Wystarczy, że w tym czasie zgłoszą potrzebę wzięcia urlopu swojemu przełożonemu. Resztą zajmie się właśnie on – poinformuje o nieobecności odpowiednie osoby i zorganizuje zastępstwo. Dbamy o to, aby ten proces był dyskretny, z pełnym poszanowaniem prywatności naszych pracownic. 

Każda osoba zmagająca się z przykrymi dolegliwościami z powodu menstruacji, może wziąć jeden dodatkowy dzień wolny od pracy w miesiącu. Jest on płatny oraz nie wlicza się do puli dni wolnych, które pracownicy mogą przeznaczać na wypoczynek. 

Ufamy naszym pracownicom i jesteśmy pewni, że benefit ten nie będzie nadużywany. Wszystkie kobiety w naszej firmie są bardzo zaangażowane w pracę i prowadzone projekty. Wierzymy, że zapewnienie im wspierającego środowiska w dniach, kiedy zmagają się z obniżonym samopoczuciem, przełoży się na korzyści nie tylko dla nich, ale i dla firmy. Dobry nastrój w końcu zdecydowanie wpływa na efektywność. 

Urlop menstruacyjny to kolejny krok w naszym dążeniu do zapewnienia wszystkim pracownikom komfortowych i sprzyjających warunków pracy.

Korzyści z nieobecności w pracy podczas menstruacji

Wprowadzenie urlopu menstruacyjnego w naszej firmie ma na celu poprawę samopoczucia naszych pracownic oraz zmniejszenie dyskomfortu związanego z koniecznością pracy w trakcie trudnych dni. Dzięki temu benefitowi mogą one w pełni skoncentrować się na regeneracji i powrocie do pracy z nową energią, co przyczynia się do wzrostu ich efektywności i zaangażowania.

Odpoczynek w trudne dni przynosi wiele korzyści zarówno zawodowych, jak i prywatnych. Na płaszczyźnie zawodowej, pracownice nie muszą już martwić się o to, jak przetrwać dzień pracy pomimo silnego bólu czy złego samopoczucia. To zmniejsza ich stres i poprawia koncentrację. A to z kolei może przekładać się na większą satysfakcję z pracy.

Możliwość wzięcia urlopu menstruacyjnego pozwala kobietom na lepsze radzenie sobie z dolegliwościami. Mogą one przeznaczyć ten czas na skorzystanie z metod łagodzących bóle, rozmowę z lekarzem czy odpoczynek w komfortowych, domowych warunkach. 

Dodatkowo, możliwość skorzystania z urlopu menstruacyjnego może wpłynąć na pozytywną atmosferę w miejscu pracy. Pracujące w firmie kobiety czują się bardziej zrozumiane i wspierane przez pracodawcę, co buduje zaufanie i wzmacnia relacje wewnątrz zespołu.

Zwolnienie lekarskie z powodu okresu?

Zwolnienie lekarskie nie zawsze jest odpowiednim rozwiązaniem dla kobiet zmagających się z bolesnymi miesiączkami. Tradycyjne zwolnienie lekarskie może być odbierane jako stygmatyzujące lub sugerujące poważniejszy stan zdrowia, co nie zawsze jest adekwatne w przypadku menstruacji.

Urlop menstruacyjny, z kolei, uznaje i respektuje naturalne potrzeby fizjologiczne kobiet, oferując bardziej zindywidualizowane podejście. Wprowadzenie takiego urlopu może przynieść korzyści nie tylko pracownicom, które zyskają komfort i czas na regenerację, ale także pracodawcom, którzy mogą spodziewać się wzrostu efektywności swoich pracownic. 

Często słyszy się, że „okres to nie choroba”, a jeśli menstruacja wiąże się z bólem i innymi dolegliwościami, należy udać się do lekarza. Zgadzamy się z podejściem, że należy szukać przyczyn przykrych dolegliwości. Nasze pracownice mają możliwość skorzystania w firmie również z innego benefitu, jakim jest prywatna opieka zdrowotna, co z pewnością ułatwia dbanie o swoje zdrowie. Niemniej jednak, znalezienie przyczyn problemów związanych z okresem może zająć lata, a kobiety często słyszą, że „taka ich uroda”. 

Dlatego uważamy, że wprowadzenie urlopu menstruacyjnego jest krokiem w stronę bardziej sprawiedliwego traktowania wszystkich pracowników, dostosowując warunki pracy do ich rzeczywistych potrzeb.

Czy urlop na żądanie nie jest lepszą opcją?

Również urlop na żądanie, pomimo swojej użyteczności, nie stanowi optymalnego rozwiązania dla potrzeb zdrowotnych związanych z menstruacją. Urlop menstruacyjny jest dedykowany radzeniu sobie z dolegliwościami z powodu menstruacji, która regularnie może wpływać na zdolność kobiet do efektywnej pracy. Zapewnienie takiego urlopu nie tylko poprawia zdrowie i komfort pracownic, ale także umożliwia im korzystanie z urlopu na żądanie w innych, niespodziewanych sytuacjach. Dzięki temu kobiety mają pewność, że ich specyficzne potrzeby zdrowotne są odpowiednio uwzględniane, jednocześnie zachowując elastyczność w korzystaniu z innych form urlopu na potrzeby nagłe czy osobiste.

Wprowadzenie urlopu menstruacyjnego w naszej firmie

Wiemy, że urlop menstruacyjny w Polsce nie jest popularnym benefitem. Sami do niedawna nie zdawaliśmy sobie sprawy z tego, jak bardzo potrzebne jest to rozwiązanie. Jak to się stało, że poznaliśmy tę perspektywę?

Na kilka dni przed Dniem Kobiet nasza COO Agata Banaszkiewicz zapytała nasze Panie o to, co byłoby dla nich najlepszym prezentem z tej okazji. Propozycji padło wiele, jednak tą najczęściej pojawiającą się było wsparcie ze strony firmy w trudnych dniach menstruacji.

To pokazuje, jak dużym problemem dla kobiet jest pełnienie obowiązków zawodowych podczas menstruacji, kiedy zmagają się z różnego rodzaju przykrymi dolegliwościami.

Nasze pracownice zauważyły, że często prowadzi to do bycia mniej efektywnymi w pracy, czy konieczności brania kilku godzin wolnego w oczekiwaniu, aż leki przeciwbólowe zaczną działać. W konsekwencji wiążę się to z potrzebą odrabiania tych godzin w inne dni, kosztem czasu wolnego i życia prywatnego. 

W odpowiedzi na te potrzeby, firma postanowiła wprowadzić urlop menstruacyjny jako oficjalny benefit. Dzięki temu umożliwiliśmy swoim pracownicom skorzystanie z tego prawa bez obaw i wstydu. 

Po podjęciu decyzji, starannie opracowaliśmy szczegóły polityki, aby była ona sprawiedliwa i efektywna. Przygotowaliśmy także program informacyjny dla całego zespołu, aby każdy pracownik był dobrze poinformowany o nowych zasadach i mógł czuć się komfortowo korzystając z tego przywileju.

Co na to Panowie?

Zanim zdecydowaliśmy się wprowadzić w firmie dodatkowy dzień wolnego z powodu dolegliwości menstruacyjnych, minęły ponad trzy miesiące. Przez ten czas prowadziliśmy rozmowy – zarówno pomiędzy managerami, jak i z naszymi specjalistami. Z kobietami i mężczyznami. Zależało nam na tym, by poznać zdanie nie tylko samych zainteresowanych, ale także męskiej części zespołu. Ich perspektywę i obawy. 

Pomysł ten spotkał się z bardzo dobrym odbiorem wśród całego zespołu. Panowie również zauważyli potrzebę wprowadzenia takiego benefitu, podkreślając niejednokrotnie, że bliskie im osoby – partnerki, siostry, koleżanki, zmagają się w tym czasie z nieprzyjemnymi objawami. Zgodzili się, że taki benefit, dla potrzebujących tego koleżanek z pracy, byłby bardzo pomocny. 

Płatny urlop menstruacyjny – jak uregulowaliśmy kwestię wynagrodzenia?

Kwestie finansowe związane z urlopem menstruacyjnym w naszej firmie zostały starannie przemyślane. Aby zapewnić sprawiedliwość oraz podkreślić formę benefitu – urlop ten jest pełnopłatny, tak samo jak wszystkie inne dni wolne, które przysługują naszym pracownikom. Oznacza to więc, że osoby z niego korzystające nie tracą wynagrodzenia, biorąc dzień wolny od pracy z powodu dolegliwości związanych z menstruacją. Co więcej, dzień ten nie jest wliczany do standardowej puli dni wolnych przysługujących w ciągu roku, co daje kobietom dodatkową elastyczność. Każda pracownica może skorzystać z dodatkowego jednego dnia płatnego urlopu każdego miesiąca, jeśli odczuwa taką potrzebę, bez obaw o utratę części swojego wynagrodzenia. 

digitalk dba o potrzeby swoich pracownic

Podsumowując korzyści wprowadzenia urlopu menstruacyjnego, należy podkreślić, że przede wszystkim zwiększa on komfort i dobrostan kobiet w pracy. To z kolei przekłada się na ich efektywność i zaangażowanie. 

Wprowadzenie tego benefitu w digitalk to wyraz szacunku i troski o nasze pracownice. Wierzymy, że to buduje pozytywną kulturę organizacyjną i umacnia relacje w zespole. Nasze Panie czują się docenione i wspierane, co przekłada się na ich satysfakcję z pracy oraz motywację do osiągania lepszych wyników.

Nie sposób nie wspomnieć również korzyści, jakie płyną z tego rozwiązania dla firmy. Badania pokazują, że przedsiębiorstwa, które dbają o zdrowie i dobre samopoczucie swoich pracowników, mogą liczyć na większe zaangażowanie, lojalność oraz mniejszą rotację kadry. 

Urlop menstruacyjny jako nowy standard w digitalk to inwestycja w przyszłość, która przyniesie korzyści zarówno pracownicom, jak i całej organizacji. To kolejny krok w stronę równości i inkluzywności.